放下隨身物品,換泳衣  下午2點(diǎn)20,學(xué)員們準(zhǔn)時(shí)在南航培訓(xùn)樓的游泳池邊集合,今天可是第一節(jié)游泳課,大家顯然都有些興奮,畢竟一說到游泳的感覺更像是去" />
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游泳——準(zhǔn)空姐的必修課

2013-01-24
集合,老師在正式上第一節(jié)游泳課之前有很多注意事項(xiàng)要說
放下隨身物品,換泳衣  下午2點(diǎn)20,學(xué)員們準(zhǔn)時(shí)在南航培訓(xùn)樓的游泳池邊集合,今天可是第一節(jié)游泳課,大家顯然都有些興奮,畢竟一說到游泳的感覺更像是去

集合,老師在正式上第一節(jié)游泳課之前有很多注意事項(xiàng)要說
 

放下隨身物品,換泳衣

  下午2點(diǎn)20,學(xué)員們準(zhǔn)時(shí)在南航培訓(xùn)樓的游泳池邊集合,今天可是第一節(jié)游泳課,大家顯然都有些興奮,畢竟一說到游泳的感覺更像是去玩。事實(shí)上,如果新乘學(xué)員們抱的是玩的心態(tài)就大錯(cuò)特錯(cuò)了,因?yàn)樗齻兠總€(gè)人必須在規(guī)定的課時(shí)內(nèi)學(xué)會(huì)標(biāo)準(zhǔn)的蛙泳,而且還得通過嚴(yán)格的考試。

考試內(nèi)容:100米蛙泳,規(guī)定:姿勢標(biāo)準(zhǔn);游的過程中腳不能觸底;手不能扶池壁,每次轉(zhuǎn)身停留的時(shí)間不能超過5秒... 違反以上任何一條規(guī)定都要扣分,游泳考試不合格者將不能成為南航的乘務(wù)員,也就是之前的辛苦就白費(fèi)了。

下面,來看看0912班的同學(xué)第一節(jié)游泳課都學(xué)了些什么。伭小麗同學(xué)自告奮勇帶領(lǐng)大家做熱身運(yùn)動(dòng)后,老師就把會(huì)游泳的和不會(huì)游泳的分成兩撥,會(huì)有游泳的先下水游一圈讓老師看看,如果基本達(dá)標(biāo)就可以自己去一邊練習(xí)。而不會(huì)的同學(xué)呢,就要從最基本的學(xué)起了,首先是理論知識(shí),在岸上先學(xué)會(huì)手腳姿勢,接著下水在泳池學(xué)會(huì)行走和跳躍。熟悉了在水中的感覺后,就要開始學(xué)憋氣和漂浮了。短短兩個(gè)小時(shí)過去了,就連水都沒碰過的蘇琳也學(xué)會(huì)漂浮,老師大贊0912班的同學(xué)不僅漂亮人也聰明,這可把大家喜壞了。

當(dāng)然,也有遇到心理障礙的同學(xué),胡彬因?yàn)橐恢笨朔涣藢τ斡镜目謶中睦恚誀顟B(tài)很差,即使老師單獨(dú)給她“開小炤”也沒能使她好轉(zhuǎn)。最后老師心一橫,讓胡彬必須在今天客服障礙,否則就不許上岸。都說嚴(yán)師出高徒,這句話一點(diǎn)沒錯(cuò),在老師的嚴(yán)格教導(dǎo)下,胡彬終于開始適應(yīng)了水中的環(huán)境,最后雖然離其他同學(xué)的水平還差一些,但至少已經(jīng)是成功的一大步了,相信胡彬一定會(huì)永遠(yuǎn)記得今天的這節(jié)游泳課。
 

 

下水,首先學(xué)會(huì)在水中行走
 
 

再學(xué)會(huì)跳躍
開始學(xué)“浮冬瓜”

  

接著舒展身體,讓身體自然漂浮
 

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